Xiên que nướng cá lóc
Cá lóc nướng xóc chùm ruột
Chuyên gia dinh dưỡng Âu, Mỹ cho rằng thay vì ăn cá rán bằng ăn cá nướng bốn, năm lần một tuần sẽ giúp người già giảm từ 28 đến 32% nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ dẫn đến tử vong vì bệnh tim mạch. Người Việt Nam chưa có công trình nghiên cứu nào tỉ mỉ như vậy, nhưng nền văn minh lúa nước từ thuở xa xưa đã yêu chuộng món cá nướng, nâng cá nướng lên tầm nghệ thuật ẩm thực.
Chỉ kể riêng về con cá lóc, loại thủy sản đâu cũng có, thịt ngọt chắc, ít xương, nướng lên thơm phức. Ngoài những món nướng quen thuộc như nướng trui, nướng mướp, nướng gói đọt sen, nướng xé gỏi bầu... còn có một món nướng độc đáo chưa thấy sách vở nào nói tới, đó là món cá lóc nướng xóc chùm ruột.
Dân phố chỉ cần lận túi vài chục nghìn đồng ra chợ là chọn được cá lóc tươi sống. Nhưng tất nhiên không thú bằng móc mồi nhấp cần câu nhử bầy cá quẫy dưới ao, hay be bờ tát nước chộp từng con cá trơn tuột giãy đành đạch trên mặt ruộng. Chọn con cá chừng nửa ký, làm sạch, móc bỏ mang để ráo, vót nhọn một đầu thanh tre nhỏ bằng ngón tay út đâm xuyên qua họng cá tới tận chót đuôi, xoay trở nướng cho sém vàng đều trên than hồng. Gia vị và phụ liệu gồm hành tiêu tỏi đường, bột ngọt, nước mắm ngon, bánh tráng mè, kèm theo đủ loại rau thơm giòn ngọt chát như tía tô, răm, quế, chuối hột, đinh lăng, lá bông súng non hoặc đọt vừng kèm thật nhiều rau húng, mùi ngò, ớt xanh, và một chén đầy quả chùm ruột.
Chùm ruột trái tròn xanh biếc vừa ưng ửng vàng tách bỏ hạt, giã nhuyễn, chắt bỏ bớt nước chua. Cá nướng vừa chín tới, cạo sạch lớp da cháy, gỡ thịt giã chung với các loại rau thơm, xóc đều với chùm ruột, nêm nếm gia vị vừa miệng, sao cho hài hòa vị thơm ngọt của cá nướng, vị chua thanh của chùm ruột, vị chát của chuối hoặc đọt vừng và bổ sung đậm đà của các loại rau thơm, tiêu tỏi. Giã năm bảy trái ớt xanh với đường và một nắm ngò rí (người dân miền bắc gọi là rau mùi) hòa nước mắm ngon làm thức chấm. Bánh tráng lấm tấm mè đen nướng giòn, bẻ ra xúc cá... đưa lên miệng.
Cuối đông đầu xuân, những cây chùm ruột xanh mướt khắp các miệt vườn từ nam ra bắc, lúc lỉu chen chúc vô số chùm quả vàng óng giòn rộm trên cành. Chùm ruột nhắc ta nhớ món cá lóc nướng đâm xóc. Bạn trổ tài xem ngon không nhé!
Nguồn: Nhân dân
Bài viết liên quan
Cá lóc hoàng đế giá 130 triệu đồng thu hút dân chơi
Trong khi cá lóc (cá quả) ngoài chợ bán mỗi kg khoảng 130.000 đồng, thì loài họ hàng có màu sắc sặc sỡ được nhập về Việt Nam chơi cảnh có gi...
05/12/2016 · 100,810 lượt xem
Các loài cá lóc nuôi cảnh thú vị cho người chơi cá cảnh
Trong những năm gần đây, việc nuôi cá lóc cảnh tại Việt Nam đã trở nên phổ biến hơn. Đây l...
29/03/2024 · 72,205 lượt xem
Các loại cá lóc cảnh hiếm có giá trị cao nhất thế giới
Nhắc đến thú chơi cá cảnh, nhiều người nghĩ ngay đến những dòng cá Koi đắt đỏ hay cá Rồng....
02/02/2025 · 59,969 lượt xem
Nhân giống siêu đực cá chuối hoa và sản xuất cá lóc lai toàn đực
Mô hình nuôi cá lóc toàn đực mang lại lợi ích kinh tế và hoàn toàn khả thi để áp dụng thực...
06/10/2021 · 38,323 lượt xem
Hậu Giang: Giá cá lóc nuôi tăng mạnh
Năm nay, giá cá lóc ở mức khá cao, nên nhiều nông hộ nuôi cá lóc trong vèo ở huyện Phụng H...
19/08/2018 · 32,456 lượt xem
Cá tràu chữa nhiều bệnh
Theo Đông y, cá tràu (còn có tên là cá lóc, cá chuối, cá quả, cá hoa, cá sộp…) có vị ngọt,...
17/11/2015 · 28,542 lượt xem