Cá hấp kèm rau câu bí đỏ

Được làm hoàn toàn bằng gia vị, nguyên liệu và theo khẩu vị thuần túy Việt Nam nhưng nhờ cách thức trình bày tinh tế kiểu Âu châu, món cá hấp kèm rau câu bí đỏ, củ hũ dừa được nâng tầm hơn, ngon và bắt mắt hơn. Theo bếp trưởng Michael Bảo Huỳnh: “Món ăn ngon được trình bày với hình thức đẹp sẽ quyến rũ mọi thực khách dù kén ăn hay khó tính”.

cá hấp

Nguyên liệu:

- Phi lê cá lóc: 600 gr.

- Bí đỏ: 300 gr.

- Rau câu: 15 gr

- Củ hũ dừa: 300 gr

- Nấm : 100 gr

- Nước cốt dừa: 400 ml, nước dùng gà: 100 ml.

- Một ít lá dứa, một ít gừng thái lát mỏng, một ít ngò om, một ít củ sen bào mỏng chiên giòn, một quả ớt chuông đỏ, 1 cây sả, 2 củ hành hương. Một ít dầu ăn.

- Gia vị: Muối, tiêu, nước mắm, tương hột nâu, bột xào lăn.

Cách làm:

Cá lóc chia làm 4 phần, mỗi phần 150 gr. Ướp cá với muối, tiêu, gừng, dầu ăn rồi cuộn lại bằng màng bọc thực phẩm khoảng 20 phút cho thấm. Bí đỏ gọt vỏ, hấp chín. Củ hũ dừa luộc với lá dứa cho mềm rồi xay nhuyễn chung với nước cốt dừa, muối, tiêu cho vừa ăn. Sả tươi rửa sạch, đập dập, cắt khúc. Hành hương lột vỏ, thái lát mỏng. Ngò om nhặt lá già, rửa sạch, thái nhỏ.

Ớt chuông rửa sạch, cắt bỏ núm, rưới tí muối tiêu, dầu ăn bên ngoài. Sau đó bỏ vào lò nướng vàng, dùng dao thái từng khoanh tròn. Nấm rơm làm sạch, cắt bỏ chân, xào chín với chút dầu ăn và muối tiêu.

Đặt cá lên bếp hấp cách thủy khoảng 10 phút là chín tới. Cho bí đỏ vào máy xay nhuyễn chung với 200 ml nước cốt dừa, bột rau câu, muối. Sau đó đem lên bếp làm nóng để rau câu kịp kết dính tạo thành rau câu bí đỏ.

Làm nước xốt xào lăn:

Phi hành hương cho thơm, thêm sả tươi đập dập vào đảo đều, thêm bột xào lăn, nước cốt dừa, nước mắm, nước dùng gà vào. Nêm lại cho vừa ăn, tắt bếp. Dùng rây lược bỏ xác, chỉ lấy nước.

Trình bày:

Cho 2 muỗng canh củ hũ dừa nghiền lên đĩa, đặt cá hấp lên, thêm một miếng ớt chuông nướng, nấm, rau câu bí đỏ lên trên. Rưới xốt xào lăn sau cùng, rắc thêm một ít rau ngò om, củ sen chiên lên trên là dùng được.

Báo Thanh Niên, 19/07/2015
Đăng ngày 19/07/2015
Thiên An
Ẩm thực

Nhận biết cá stress bằng chỉ số từ vảy

Trong nhiều năm, các nhà nghiên cứu đã tìm kiếm một cách dễ dàng để xác định thời điểm cá bị căng thẳng. Giờ đây, lần đầu tiên các nhà khoa học tại Đại học Guelph của Canada đã chỉ ra rằng hormone gây căng thẳng là cortisol tích tụ trong vảy cá từ từ và tồn tại trong nhiều tuần.

cá bị căng thẳng
• 18:20 02/11/2021

21 loại cây thủy sinh đẹp cho bể cá tại nhà- Phần 1

Một bể cá cảnh nước ngọt sẽ đẹp và độc đáo hơn rất nhiều khi có những cây thủy sinh sống động. Bài viết này lược dịch từ trang newson6 nhằm gợi ý cho người nuôi cá cảnh 21 loài cây thủy sinh phổ biến và hoàn hảo cho bể cá gia đình.

• 10:31 30/10/2021

Ảnh hưởng của kích thước bể đến hành vi của cá ngựa vằn

Một nghiên cứu mới đây của Abudusaimaiti Maierdiyal và cộng sự 2020 đã cho thấy ảnh hưởng của kích thước bể đến hành vi của cá ngựa vằn (loài cá rất quan trọng trong nghiên cứu khoa học.)

• 14:09 26/10/2021

5 bước để vệ sinh bể cá cảnh đúng cách

Những người nuôi cá cảnh sẽ biết rằng việc vệ sinh không đúng cách không chỉ xáo trộn hệ vi khuẩn có lợi trong bể cá mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe cá. Để hạn chế điều đó bài viết hướng dẫn vệ sinh bể nuôi cá cảnh đúng cách chỉ với những dụng cụ cơ bản.

Cá phượng hoàng
• 17:27 17/09/2021

Đặc sản khô lên ngôi những ngày cận tết

Không khí Tết đang len lỏi vào từng nếp nhà, cũng là lúc các làng nghề biển truyền thống bước vào mùa vụ sôi động nhất trong năm. Từ cực Nam Tổ quốc đến dải đất miền Trung, những đặc sản trứ danh đang được người tiêu dùng săn đón để làm quà biếu và thưởng thức trong dịp sum vầy.

Phơi khô
• 12:03 21/01/2026

Đặc sản cá nâu miền Tây ngọt thịt khiến thực khách nhớ mãi

Được thiên nhiên ưu đãi cho vùng sông nước Cà Mau, cá nâu nổi tiếng với thịt ngọt, ít xương và khả năng chế biến đa dạng. Từ món kho trái giác đậm đà đến canh chua thanh mát, loài cá này đã trở thành một phần không thể thiếu trong bữa cơm của người dân miền Tây và là món quà quê được nhiều du khách săn đón.

Cá nâu
• 12:09 15/01/2026

Khô tôm càng, sản phẩm độc đáo, sáng tạo

Lâu nay, tôm càng xanh Cà Mau ngon nổi tiếng nhưng chủ yếu chỉ bán tươi, khiến nông dân luôn thấp thỏm nỗi lo rớt giá khi vào vụ thu hoạch rộ. Trăn trở trước thực tế đó, một nữ giám đốc trẻ 9X đã tiên phong sáng tạo ra sản phẩm "khô tôm càng", mở ra hướng đi mới đầy triển vọng để nâng tầm giá trị cho con tôm quê hương.

Tôm càng
• 13:15 06/01/2026

Đặc sản móng chim giá tiền triệu ở Cà Mau được săn đón dịp Tết

Với hình dáng cong cong lạ mắt tựa móng chim cùng hương vị ngọt đậm đà, loại tôm khô đặc biệt này đang trở thành mặt hàng hot trong giỏ quà Tết năm nay. Dù có giá lên tới gần 2 triệu đồng/kg, đặc sản Cà Mau vẫn được nhiều khách hàng sành ăn săn đón.

Tôm khô
• 07:33 05/01/2026

Hiện tượng tôm ăn thịt lẫn nhau trong ao nuôi thâm canh

Trong các mô hình nuôi tôm thâm canh và siêu thâm canh, hiện tượng tôm ăn thịt lẫn nhau (Cannibalism) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây hao hụt đầu con và phát tán dịch bệnh trên diện rộng.

Ao nuôi tôm
• 05:30 22/01/2026

Đặc sản khô lên ngôi những ngày cận tết

Không khí Tết đang len lỏi vào từng nếp nhà, cũng là lúc các làng nghề biển truyền thống bước vào mùa vụ sôi động nhất trong năm. Từ cực Nam Tổ quốc đến dải đất miền Trung, những đặc sản trứ danh đang được người tiêu dùng săn đón để làm quà biếu và thưởng thức trong dịp sum vầy.

Phơi khô
• 05:30 22/01/2026

Sau kỷ lục lịch sử, thủy sản Việt Nam đối mặt năm 2026 đầy sóng gió

Sau khi xác lập kỷ lục 11,3 tỷ USD vào năm 2025, ngành thủy sản Việt Nam bước vào năm 2026 với tâm thế thận trọng. Trước những rào cản thương mại ngày càng dày đặc từ các thị trường lớn, chiến lược của toàn ngành đang chuyển dịch mạnh mẽ từ mở rộng quy mô sang củng cố sự ổn định và gia tăng giá trị chiều sâu.

Thủy sản
• 05:30 22/01/2026

Nuôi tôm khỏe mạnh chỉ từ loại lá quen thuộc trong vườn nhà

Không chỉ là loại cây ăn quả quen thuộc, lá ổi từ lâu đã được biết đến như một vị thuốc dân gian trị bệnh đường ruột.

Lá ổi
• 05:30 22/01/2026

Áp dụng tiến bộ kỹ thuật để nuôi tôm nước lợ đạt hiệu quả cao, bền vững

Trong bối cảnh biến đổi khí hậu, ô nhiễm môi trường và dịch bệnh trên thủy sản ngày càng diễn biến phức tạp, việc áp dụng các tiến bộ khoa học kỹ thuật trong nuôi tôm nước lợ được xem là giải pháp quan trọng nhằm nâng cao năng suất, giảm rủi ro và hướng đến phát triển bền vững.

Nuôi tôm thẻ
• 05:30 22/01/2026
Some text some message..