Cá ngựa: Vị thuốc quý trong y học cổ truyền và những điều cần biết

Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam, cá ngựa, hay còn được biết đến với tên gọi trân trọng là hải mã, từ lâu đã giữ một vị trí đặc biệt như một dược liệu quý giá. Với những công dụng được lưu truyền từ lâu, cá ngựa được xem là một vị thuốc bổ có khả năng hỗ trợ sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả và an toàn, việc hiểu rõ bản chất, công dụng và những vấn đề liên quan là điều cần thiết.

Từ lâu cá ngựa đã được xem là 1 bài thuốc quý
Từ lâu cá ngựa đã được xem là 1 bài thuốc quý. Ảnh: dominoshop.vip

Công dụng của cá ngựa theo y học cổ truyền

Theo các tài liệu y học cổ truyền, cá ngựa mang trong mình nhiều công dụng giá trị, tập trung chủ yếu vào việc bồi bổ và tăng cường chức năng của cơ thể.

Công dụng nổi bật và được biết đến rộng rãi nhất của cá ngựa là khả năng tăng cường sinh lực và cải thiện sức khỏe nam giới. Nó được xem là một vị thuốc bổ dương hàng đầu, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các chứng như yếu sinh lý, liệt dương hay xuất tinh sớm. Ngoài ra, cá ngựa còn được xem là một vị thuốc bổ tổng quát, giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao sức đề kháng, đặc biệt hữu ích cho những người suy nhược, mệt mỏi hoặc đang trong giai đoạn phục hồi sau khi ốm. Các tác dụng như bổ thận, tráng dương và hỗ trợ tuần hoàn máu cũng là những giá trị được ghi nhận.

Không chỉ vậy, cá ngựa còn được ứng dụng trong một số bài thuốc để hỗ trợ điều trị các bệnh lý cụ thể như hen suyễn, ho lâu ngày không khỏi, đau lưng và mỏi gối. Đối với phụ nữ, trong một số trường hợp, nó được dùng để hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau khi sinh, giúp tăng cường khí huyết và lưu thông máu.

Các phương pháp sử dụng phổ biến

Để phát huy tác dụng, cá ngựa thường được sử dụng qua ba phương pháp chính. Phổ biến nhất là ngâm rượu, trong đó cá ngựa khô (thường dùng theo cặp đực và cái) được ngâm với rượu trắng trong khoảng thời gian từ 1 đến 3 tháng. Rượu cá ngựa thường được uống với liều lượng nhỏ hàng ngày để bồi bổ cơ thể. 

Phương pháp thứ hai là kết hợp với các dược liệu khác như nhân sâm, kỷ tử, hay nhung hươu trong các thang thuốc sắc hoặc món ăn hầm bổ dưỡng để gia tăng hiệu quả. 

Cuối cùng, cá ngựa khô cũng có thể được nghiền thành bột mịn để dùng trực tiếp hoặc bào chế thành dạng viên hoàn tiện lợi.

Cá ngựa có thể dùng để sắc thuốcCá ngựa có thể dùng để sắc thuốc. Ảnh: Y Tâm Đường

Những lưu ý quan trọng và góc nhìn của khoa học hiện đại

Tuy được tin dùng rộng rãi, việc sử dụng cá ngựa cần tuân thủ những nguyên tắc an toàn nghiêm ngặt. Điều quan trọng cần nhấn mạnh là các công dụng của cá ngựa chủ yếu dựa trên kinh nghiệm của y học cổ truyền, trong khi các nghiên cứu khoa học hiện đại chứng minh hiệu quả một cách rõ ràng vẫn còn hạn chế. Do đó, người dùng không nên lạm dụng. Việc sử dụng quá nhiều rượu cá ngựa hoặc các chế phẩm từ nó có thể gây ra các tác dụng phụ như nóng trong người hoặc tăng huyết áp.

Đặc biệt, có một số đối tượng chống chỉ định với cá ngựa. Những người có thể trạng âm hư hỏa vượng (biểu hiện là người gầy, hay nóng trong, bốc hỏa), phụ nữ đang mang thai và những người có tiền sử dị ứng với hải sản tuyệt đối không nên sử dụng. Hơn nữa, chất lượng của dược liệu cũng là một yếu tố then chốt, cần đảm bảo chọn mua cá ngựa từ nguồn gốc uy tín, không bị tẩm ướp hóa chất bảo quản.

Thực trạng đáng báo động về nguồn lợi và vấn đề bảo tồn

Đằng sau những công dụng được lưu truyền, việc khai thác cá ngựa để đáp ứng nhu cầu thị trường đang đặt ra một vấn đề nhức nhối về bảo tồn. Việt Nam hiện là một trong năm quốc gia xuất khẩu cá ngựa khô hàng đầu thế giới, với sản lượng ước tính lên đến 6,5 tấn (tương đương 2,2 triệu cá thể) mỗi năm. Nhu cầu khổng lồ này đã dẫn đến hoạt động khai thác tự nhiên quá mức, thiếu bền vững.

Hệ quả trực tiếp là sự suy giảm nghiêm trọng về trữ lượng, thể hiện qua việc kích thước trung bình của cá ngựa bị khai thác đã giảm đi một nửa, từ hơn 120 mm xuống chỉ còn khoảng 60 mm. Bên cạnh đó, sự suy thoái hệ sinh thái biển, đặc biệt là sự biến mất của các thảm cỏ biển và rạn san hô – môi trường sống thiết yếu của cá ngựa, đang đẩy loài này vào tình thế nguy cấp hơn. Điều này không chỉ là một tổn thất về đa dạng sinh học mà còn đặt ra câu hỏi về tính bền vững của việc sử dụng cá ngựa làm dược liệu trong tương lai.

Số lượng cá ngựa đang bị sụt giảm nghiêm trọng do khai thác quá mứcSố lượng cá ngựa đang bị sụt giảm nghiêm trọng do khai thác quá mức.  Ảnh: Sức khoẻ đời sống

Vị thuốc quý cần được sử dụng một cách có trách nhiệm

Nhìn chung, cá ngựa giữ một vị trí đặc biệt trong y học cổ truyền như một dược liệu có giá trị bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, giá trị của vị thuốc này chỉ thực sự bền vững khi nguồn lợi tự nhiên được bảo vệ. Trước thực trạng suy giảm nghiêm trọng, việc sử dụng cá ngựa cần được cân nhắc không chỉ ở góc độ hiệu quả và an toàn, mà còn ở góc độ trách nhiệm với đa dạng sinh học. Việc tham khảo ý kiến chuyên gia và ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, bền vững (nếu có) là điều cần thiết để bảo tồn vị thuốc quý này cho các thế hệ tương lai.

Đăng ngày 12/08/2025
Dũng @dung
Nuôi trồng

FLOCponics: Sự tích hợp hoàn hảo của công nghệ biofloc và cây thủy canh

FLOCponics là một loại Aquaponics thay thế tích hợp công nghệ biofloc (BFT) với sản xuất cây trồng không sử dụng đất.

flocponics
• 15:51 07/03/2022

Mô hình nuôi ba ba lãi 300 triệu đồng/năm

Mô hình nuôi ba ba của ông Lương Thành Kỷ, ở thị trấn Búng Tàu, huyện Phụng Hiệp. Qua 14 năm phát triển, đến nay đàn ba ba sinh sản của ông Kỷ đã phát triển hơn 1.500 con, mỗi năm xuất bán ra thị trường từ 8.000-10.000 con giống, trừ hết các khoản chi phí, lợi nhuận gần 300 triệu đồng/năm.

Ba ba.
• 09:38 14/06/2021

Kinh tế ổn định nhờ nuôi ba ba sinh sản

Hơn 20 năm nuôi ba ba sinh sản, anh Nguyễn Đức Lợi, ấp Phước Thọ B, xã Mỹ Phước, huyện Mỹ Tú, tỉnh Sóc Trăng có cuộc sống khấm khá. Gắn bó lâu năm với con ba ba một phần cũng vì sự yêu thích loài vật này, ba ba lại dễ nuôi, nhẹ công chăm sóc, thị trường tiêu thụ tốt, đem lại nguồn thu nhập ổn định cho gia đình anh.

• 15:40 03/03/2021

Thu trăm triệu đồng mỗi năm từ nuôi ba ba

Nuôi ba ba gai là một công việc đòi hỏi phải có nguồn vốn lớn và kỹ thuật cao. Nhưng bằng ý chí, nghị lực, sự đam mê tận tụy với công việc cùng với áp dụng các kiến thức khoa học kỹ thuật mà ông Phạm Tất Đạt ở xã Yên Bình, thành phố Tam Điệp đã thành công, vươn lên trở thành triệu phú.

kỹ thuật sản xuất giống baba
• 10:00 30/05/2017

Nguyên nhân nước ao biến động mạnh sau khi thả giống

Một trong những thách thức lớn nhất trong nuôi tôm là hiện tượng nước ao biến động mạnh ngay sau khi thả giống. Đây là giai đoạn nhạy cảm, khi hệ đệm yếu, độ kiềm thấp và nguồn nước chưa xử lý triệt để dễ khiến môi trường mất ổn định, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tỷ lệ sống của tôm.

ao tôm
• 12:00 14/02/2026

Đầu tư công nghệ nuôi tôm: Bắt đầu từ đâu khi vốn còn hạn hẹp?

Trong bối cảnh chi phí đầu vào ngày càng tăng, dịch bệnh phức tạp và yêu cầu truy xuất nguồn gốc ngày càng khắt khe, công nghệ được xem là chìa khóa để nâng cao hiệu quả nuôi tôm. Tuy nhiên, với nhiều hộ nuôi quy mô vừa và nhỏ, câu hỏi lớn nhất vẫn là: nên bắt đầu từ đâu khi nguồn vốn còn hạn chế?

Ao nuôi tôm
• 00:00 13/02/2026

Vì sao nhiều ao nuôi không thành công trong tháng đầu?

Không ít vụ nuôi tôm phải kết thúc sớm chỉ sau vài tuần vì tôm ăn kém, chết rải rác hoặc môi trường nước mất ổn định. Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân không nằm ở con giống mà xuất phát từ khâu chuẩn bị ao và xây dựng nền môi trường ban đầu chưa đạt yêu cầu.

Ao nuôi tôm
• 12:53 12/02/2026

Thảo dược tự nhiên trong nuôi trồng thủy sản bà con nên biết

Người nuôi ngày càng quan tâm đến giải pháp an toàn và bền vững, các loại thảo dược tự nhiên đang được ứng dụng nhiều hơn trong chăm sóc và phòng bệnh cho tôm. Không chỉ dễ tìm, những nguyên liệu này còn giúp cải thiện sức khỏe tôm và môi trường ao nuôi một cách tự nhiên.

thảo dược nuôi tôm
• 11:27 10/02/2026

Vì sao tôm có thể sống gần miệng núi lửa 450°C nhưng lại chết khi bị nấu ở 50°C?

Nghe có vẻ nghịch lý: một số loài tôm biển sâu được phát hiện sống gần miệng núi lửa dưới đáy đại dương – nơi nhiệt độ dòng phun có thể lên tới 450°C. Thế nhưng, nếu thả chúng vào nồi nước 50°C, chúng vẫn chết như bất kỳ loài tôm nào khác. Vậy điều gì đang thực sự xảy ra?

tôm không mắt
• 09:41 14/02/2026

Chủ động phòng bệnh TiLV – bảo vệ đàn cá rô phi ngay từ đầu vụ

Tilapia Lake Virus (TiLV) đang được xem là một trong những mối đe dọa nghiêm trọng nhất đối với ngành nuôi cá rô phi toàn cầu. Virus này có thể gây tỷ lệ chết lên tới 80–90%, lây lan nhanh và hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu.

cá rô phi
• 09:41 14/02/2026

6 ông lớn định hình cuộc đua tôm thẻ chân trắng toàn cầu

Ngành tôm thẻ chân trắng (TTCT) thế giới đang bước vào giai đoạn cạnh tranh quyết liệt với sự dẫn dắt của 6 quốc gia chủ lực gồm Ecuador, Trung Quốc, Ấn Độ, Việt Nam, Indonesia và Thái Lan. Mỗi nước theo đuổi một chiến lược riêng: có quốc gia tập trung mở rộng sản lượng trong khi nhiều bên lựa chọn nâng cấp giá trị gia tăng và phát triển bền vững.

tôm
• 09:41 14/02/2026

Đạt FTA với EU, tôm Ấn Độ gia tăng sức ép cạnh tranh lên tôm Việt Nam

Việc Ấn Độ hoàn tất đàm phán Hiệp định Thương mại Tự do (FTA) với Liên minh châu Âu (EU), cùng lúc được Mỹ điều chỉnh giảm thuế đối ứng,...Những lợi thế mới này giúp tôm Ấn Độ nhanh chóng mở rộng thị phần tại EU, đồng thời đặt ngành tôm Việt Nam trước áp lực cạnh tranh ngày càng rõ nét.

tôm
• 09:41 14/02/2026

Thảo dược tự nhiên trong nuôi trồng thủy sản bà con nên biết

Người nuôi ngày càng quan tâm đến giải pháp an toàn và bền vững, các loại thảo dược tự nhiên đang được ứng dụng nhiều hơn trong chăm sóc và phòng bệnh cho tôm. Không chỉ dễ tìm, những nguyên liệu này còn giúp cải thiện sức khỏe tôm và môi trường ao nuôi một cách tự nhiên.

thảo dược nuôi tôm
• 09:41 14/02/2026
Some text some message..