Cá thu kho. Ảnh Hạ Huy
Ăn cá chống ung thư tiền liệt tuyến
n cá thường xuyên có thể giúp tăng đáng kể khả năng sống sót ở bệnh nhân ung thư tiền liệt tuyến. Các nhà khoa học thuộc Trường Y Harvard (Mỹ) phát hiện những bệnh nhân nào hay ăn cá có hàm lượng a xít béo omega 3 cao nhất như cá hồi, cá thu... giảm được 34-40% nguy cơ tử vong vì bệnh này.
Cuộc khảo sát kéo dài 20 năm ở 525 người có độ tuổi trung bình là 70 cũng cho kết quả, ở những bệnh nhân nào ăn nhiều chất béo bão hòa, nguy cơ tử vong vì khối u ung thư tiền liệt tuyến có thể tăng gấp đôi so với những ai ăn ít hơn, theo báo Daily Mail. Theo nghiên cứu, nguy cơ bị ung thư tiền liệt tuyến tăng theo độ tuổi và nam giới trên 50 tuổi dễ có nguy cơ phát triển khối u ung thư.
Nguồn: Thanh Niên
Bài viết liên quan
_1693371027.jpg)
So sánh dinh dưỡng giữa cá sông và cá biển
Cá sông và cá biển là những nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và rất phổ biến trong ẩm thực. Tuy nhiên, chúng có những khác biệt về thành...
30/08/2023 · 34,489 lượt xem
8 loại cá biển giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
Cá là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng qua...
21/05/2023 · 33,612 lượt xem
Tại sao một số người ăn cá biển lại bị ngứa?
Cá biển từ lâu không còn là món ăn quá xa lạ đối với nhiều người. Tuy nhiên, loại thực phẩ...
05/11/2023 · 25,232 lượt xem
Ăn cá đồng hay cá biển tốt hơn?
Tôi thích cho con ăn cá biển vì hương vị thơm ngon, đậm đà hơn. Nhưng cũng lại muốn ăn cá...
14/06/2023 · 15,801 lượt xem
_1695182738.webp)
5 loại cá tốt cho người đau mắt đỏ
Hiện nay, nước ta đang bùng phát dịch đau mắt đỏ. Bên cạnh việc theo dõi, chăm sóc, vệ sin...
20/09/2023 · 13,089 lượt xem
Các loại cá biển tốt cho sức khỏe nên mua khi đi chợ
Cá là một trong những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là cá biển. Dưới đây là cá...
27/06/2023 · 12,122 lượt xem
_1693371027.jpg)