Lý do bạn nên dừng ăn cá rô phi ngay lập tức

Cá rô phi là một trong những loại cá được tiêu thụ phổ biến nhất trong các loại cá hiện nay. Bạn có thể mua cá rô phi đã được lọc bỏ xương dễ dàng ở hầu hết các chợ cũng như siêu thị với giá cả rất phải chăng. Nhưng bạn nên suy nghĩ khi lựa chọn cá rô phi cho bữa ăn của gia đình, vì thực sự loài cá này không được nuôi trong môi trường tự nhiên, hoang dã như lời người bán hàng đã nói với bạn.

nuoi ca ro phi cong nghiep
Ảnh minh họa

Trong thực tế, môi trường sống "tự nhiên" của nó là trang trại nuôi cá ở Trung Quốc, nơi thực phẩm tự nhiên như tảo và cây cỏ được thay thế bằng đậu nành biến đổi gen, ngô và vô số các loại thuốc kháng sinh, đặc biệt là thuốc trừ sâu…

Với quy mô và sản lượng tiêu thụ lớn như vậy, trong hàng trăm ngàn con cá được thu hoạch mỗi ngày, người tiêu dùng khó có thể tìm thấy cá rô phi tự nhiên trên thị trường.

Lý do tại sao bạn nên dừng tiêu thụ cá rô phi:

1. Cá rô phi được nuôi trong các trang trại thường được sử dụng các loại thuốc trừ sâu và thuốc kháng sinh. Điều này lý giải cho một thực tế rằng, khi nuôi cá với số lượng lớn thì chúng dễ bị mắc bệnh hơn. Vì vậy, người nuôi cá thường dùng kháng sinh để giữ chúng khỏe mạnh. Thuốc trừ sâu cũng là một phần trong thực đơn ăn của cá. Thuốc trừ sâu sau đó có thể được thải xuống biển, gây độc hại cho các sinh vật biển khác khi ăn phải.

2. Cá rô phi được nuôi công nghiệp chứa chất dinh dưỡng lành mạnh như axit béo omega 3, protein so ít hơn với cá rô phi tự nhiên. Chúng thường chứa nhiều axit béo omega 6. Thực tế, khi tiêu thụ nhiều axit béo omega 6 sẽ làm cho chúng ta dễ bị viêm.

3. Các nghiên cứu gần đây khẳng định rằng, việc tiêu thụ cá rô phi nuôi công nghiệp trong các nông trại có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm đang tồn tại khi cơ thể bạn đang gặp vấn đề sức khỏe bao gồm các bệnh hen suyễn, bệnh tim, và viêm khớp.

Chúng ta thường lầm tưởng rằng mình đang được bổ sung axit béo omega-3 từ đầu cá rô phi để giảm nguy cơ đau tim, nhưng sự thật là cá rô phi còn gây nguy cơ bị viêm nghiêm trọng hơn so với thịt xông khói.

4. Cá rô phi nuôi công nghiệp trong các nông trại chứa hàm lượng dioxin cao hơn 11 lần so với cá rô phi tự nhiên. Dioxin không chỉ gây độc hại cho cơ thể bạn mà thậm chí nó còn có thể kích hoạt sự phát triển bệnh ung thư.

Điều tồi tệ nhất là khi chất dioxin vào cơ thể, chúng sẽ phải mất một thời gian dài từ 7-11 năm mới có thể được loại bỏ ra ngoài.

5. Một lý do khác là cá rô phi nuôi công nghiệp trong các nông trại thường tiếp xúc với các chất ô nhiễm nhiều hơn gấp 10 lần so với cá rô phi tự nhiên. Hơn nữa, người nuôi cá rô phi công nghiệp thường chế biến thức ăn cho cá từ nguyên liệu phổ biến là phân của gà, vịt và heo.

Trên đây là lý do tại sao bạn nên dừng tiêu thụ cá rô phi. Hãy thay đổi thói quen bằng một loại cá khác an toàn hơn nhé!

Báo Xây Dựng, 29/08/2016
Đăng ngày 30/08/2016
Hoàng Linh (Theo Healthy)
Ẩm thực

Tép hòa vị Tết 2025: Giá trị văn hóa của nghề làm tôm khô

Tết đến, xuân về không chỉ mang theo sắc mai vàng rực rỡ mà còn mang đến không khí nhộn nhịp, tấp nập của những làng nghề truyền thống. Trong số đó, làng nghề làm tôm khô, một đặc sản nổi tiếng của các vùng ven biển Việt Nam lại càng thêm rộn ràng.

tôm khô
• 08:00 22/12/2024

Từ loài cá gây sợ hãi đến món ăn sánh ngang với tôm hùm

Trước đây, cá thầy tu là một trong những loài cá được cho là sở hữu ngoại hình lập dị nhất thế giới đại dương và thậm chí còn từng bị nước Pháp cấm săn bắt và buôn bán vì nó mang lại nỗi khiếp sợ cho khách hàng.

Món cá
• 10:39 28/11/2024

Cua Cà Mau: Đặc sản thiên nhiên vùng Đất Mũi

Cua Cà Mau nổi tiếng khắp nơi nhờ thịt chắc, ngọt và gạch béo bùi, là đặc sản trứ danh của vùng sông nước miền Tây. Được nuôi tự nhiên trong môi trường nước mặn và lợ, cua Cà Mau có sức sống dẻo dai, chất lượng vượt trội so với các vùng khác. Với giá trị dinh dưỡng cao và hương vị thơm ngon, cua Cà Mau luôn là lựa chọn yêu thích trong các bữa tiệc hải sản

Cà Mau
• 09:49 12/11/2024

Don Quảng Ngãi: Vị ngon khó quên của miền Trung

Don Quảng Ngãi là một món ăn độc đáo của xứ Quảng, nổi bật với vị ngọt thanh từ con don nhỏ bé sống ở các dòng sông. Với cách chế biến giản dị nhưng đậm đà, món ăn này không chỉ là đặc sản mà còn là niềm tự hào của người dân Quảng Ngãi.

Quảng Ngãi
• 09:00 30/10/2024

Tình hình sản xuất tôm của các tỉnh miền Tây vào cận dịp tết

Với sự phục hồi của giá tôm nguyên liệu trong những tháng cuối năm 2024, ngành nuôi tôm ở các tỉnh miền Tây như Bạc Liêu, Cà Mau, Sóc Trăng đang chuẩn bị một mùa Tết đầy hy vọng.

Tôm thẻ
• 16:41 26/12/2024

Chẩn đoán đúng bệnh, điều trị đúng thuốc: Kháng sinh đồ cho tôm cá

Sự gia tăng các vấn đề dịch bệnh đã khiến nhiều hộ nuôi đối mặt với những tác động nặng nề. Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu mình có đang sử dụng kháng sinh một cách hiệu quả hay không? Làm thế nào để đảm bảo rằng các loại thuốc mà bạn đang dùng thực sự phù hợp với tác nhân gây bệnh? Câu trả lời chính là kháng sinh đồ. Nhưng liệu bạn đã hiểu đúng cách đọc và áp dụng kháng sinh đồ để tối ưu hóa quy trình điều trị chưa?

Đĩa khuẩn
• 16:41 26/12/2024

Tiềm năng của cá cảnh trong thị trường xuất khẩu

Ngành nuôi trồng thủy sản không chỉ tập trung vào tôm, cá nuôi thương phẩm mà còn bao gồm cả ngành cá cảnh, một lĩnh vực đang ngày càng khẳng định vị thế trên thị trường quốc tế. Với sự phát triển của công nghệ nuôi trồng và nhu cầu ngày càng tăng từ các thị trường lớn, cá cảnh đã trở thành một sản phẩm xuất khẩu đầy tiềm năng.

Cá cảnh
• 16:41 26/12/2024

Câu chuyện thành công trong nuôi tôm

Những ngày gần đây, bà con nông dân nuôi tôm ở các tỉnh miền Tây Nam Bộ đang thu được những thành công lớn từ mô hình nuôi tôm kết hợp với trồng lúa, đặc biệt là khi giá tôm đạt mức kỷ lục. Những câu chuyện thành công từ các mô hình nuôi tôm, đặc biệt là ở Kiên Giang và Cà Mau, đang được chia sẻ rộng rãi và tạo động lực lớn cho người dân trong khu vực và trên cả nước.

Tôm thẻ chân trắng
• 16:41 26/12/2024

Phân tích tác động kinh tế và môi trường của việc loại bỏ kháng sinh

Kháng sinh đã được sử dụng phổ biến để phòng và điều trị bệnh cho vật nuôi, từ đó nâng cao năng suất và giảm rủi ro dịch bệnh. Tuy nhiên, việc lạm dụng kháng sinh đã dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng, bao gồm nguy cơ kháng kháng sinh, ô nhiễm môi trường, và ảnh hưởng đến sức khỏe con người.

Tôm thẻ
• 16:41 26/12/2024
Some text some message..