Phân biệt một số loại mực phổ biến ở Việt Nam

Ở Việt Nam, nhờ có đường bờ biển dài nên chúng ta có rất nhiều đặc sản liên quan đến hải sản. Trong đó, mực là thực phẩm được phần đông tín đồ đam mê ăn uống ưa chuộng

Mực
Có nhiều loại mực trên thị trường ở nước ta

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại mực nên việc nhận biết chúng đôi khi gây nên một số khó khăn. 

Dưới đây là những mẹo hữu ích giúp người tiêu dùng lựa chọn và phân biệt những loại mực phổ biến.

Mực lá

Mực lá được nhiều người “bình chọn” là loại mực ngon nhất. Trên thực tế, đây cũng là một trong những loại mực phổ biến nhất trong thực đơn của các nhà hàng, khách sạn.

Mực láMực lá có kích thước khá to và chất thịt dày

Giống như tên gọi, mực lá có hình dáng tương đối giống một chiếc lá có kích thước trung bình cỡ một bàn tay người trưởng thành với phần thịt dày và một lớp da bao quanh như một lớp áo. 

Nhờ có phần thịt đầy đặn và đặc trưng nổi bật là vị thơm đậm đà, lại thêm việc càng nhai lâu càng ngọt nên những món ăn chế biến từ mực lá luôn được yêu thích.

Để có thể chọn lựa được những con mực lá tươi ngon, người tiêu dùng cần chú ý một vài điểm sau: phần thịt dày và chắc; màu sắc còn trong; lớp áo bao quanh còn nguyên vẹn.

Mực ống

Mực ống là thực phẩm quen thuộc đối với nhiều gia đình vì nó vừa có chất thịt giòn, vừa đẹp mắt khi được chế biến những món ăn như mực nhồi thịt, mực chiên nước mắm, mực xào,...

Mực ốngMực ống sở hữu ngoại hình rất dễ để nhận ra

Cách nhận biết mực ống không quá khó bởi loại mực này có đặc điểm dễ thấy là thân hình thuôn dài dạng ống với 8 râu nhỏ, 2 xúc tu dài và  phần vây đuôi kéo dài từ giữa thân có hình thoi. 

Lúc mới đánh bắt lên, mực ống có nhiều đốm hồng trên da, mắt to màu trong suốt.

Khi chọn mực ống nấu ăn, bạn cần sơ chế kỹ lưỡng phần túi mực đen nằm bên trong để tránh cảm giác bị đắng và tanh khi thưởng thức.

Mực trứng

Chỉ cần nghe đến món ăn liên quan đến mực trứng hay còn gọi là mực sữa hẳn nhiều thực khách sẽ chẳng cầm nổi nước bọt. Theo nhiều tín đồ đam mê ăn uống thì đây chính là loại mực đẳng cấp nhất.

Mực trứngMực trứng là món ngon được nhiều người sành ăn ưa chuộng

Không quá nổi trội về kích cỡ, nhưng mực trứng lại đem đến cảm giác béo ngậy ngập tràn trong miệng khi ăn từ miếng đầu tiên. Ngoài vị trứng thơm bùi, thịt mực trứng còn dai giòn nên chúng cũng rất thường xuất hiện từ quán nhậu bình dân đến cả những nơi sang trọng.

Để đảm bảo được hương vị thơm ngon, chúng ta cần ưu tiên chọn những con mực trứng có lớp da màu đỏ cánh gián óng ánh, mắt không bị đục và phần đầu còn dính chặt vào thân. Nếu muốn mua được những con mực đẫy trứng, bạn có thể kiểm tra bằng cách dùng tay bóp vào thân, những con mực nhiều trứng thì bụng chúng sẽ căng lên và trứng mực sẽ rơi qua đường đường đuôi. 

Mực nang

Mực nang hay còn có những cái tên khác như mực mai hay mực bầu, đây là loại mực có kích thước to, cơ thể hình chữ W và còn chở trên lưng một cái mai cứng với nhiều vân trên thân.

Dù có ngoại hình bắt mắt như thế nhưng mực nang chỉ thích hợp dùng để chế biến những món ăn có nêm nếm gia vị hay hương liệu bởi vị của loại mực này không mấy ngọt. 

Mực nangMực nang có phần nang rất to

Bù lại, mực nang có lớp thịt rất dày và giòn nên rất được ưa chuộng để làm chả hay gỏi mực.

Cách nhận biết độ tươi của mực nang cũng tương tự như những loại mực khác, bạn cần tránh mua những con mực nang có chất thịt mềm, lớp da bên ngoài không nguyên vẹn bằng cách sờ hay nhấn nhẹ vào chúng.

Mực sim

Mực sim không quá phổ biến trên thị trường mà chỉ chủ yếu được những cư dân bản địa ở vùng trung du yêu thích.

Tên gọi đặc biệt của loại mực này bắt nguồn từ hình dáng tròn tròn, bé nhỏ (chỉ khoảng hai ngón tay) và có vài cái râu ngắn giống như cái tai của những trái sim rừng.

Ngay cả khi nấu chín, màu sắc của mực sim cũng tim tím giống loại trái đặc trưng của núi rừng. 

Mực simMực sim có kích thước khiêm tốn nhất trong số các loại mực

Vì có kích thước nhỏ nên việc sơ chế mực sim không mất nhiều thời giờ. Ngoài ra, hương vị thơm ngọt tự nhiên của mực sim cũng thu hút không kém những loại mực khác.

Muốn thưởng thức trọn vẹn độ ngon của mực sim, bạn nên chọn thời điểm vào mùa của chúng, khoảng chừng đầu hè đến hết tháng sáu. Khi đó, số lượng mực sim nhiều, chất lượng thịt cũng đặc biệt hơn những tháng khác trong năm.

Hải sản nói chung hay mực nói riêng là một thực phẩm “ruột” của nhiều người yêu thích ẩm thực bởi không chỉ mang mùi vị đặc trưng của biển mà những món ăn đó còn cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người. 

Tuy nhiên, vì mực là một loại hải sản nên không tránh khỏi việc sẽ gây ra tình trạng dị ứng hay ngộ độc đối với một số người. Do đó, khi lựa chọn chế biến mực, người tiêu dùng nên cẩn trọng kiểm tra độ tươi ngon, nguồn gốc cùng với việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh để đạt được nhiều lợi ích từ mực đem lại.

Đăng ngày 03/03/2024
Nguyệt Hoa @nguyet-hoa
Tổng hợp

Nghệ An: Thực hiện bảo tồn, bảo vệ và phát triển nguồn lợi thủy sản

UBND tỉnh Nghệ An mới ban hành Công văn 5007/UBND-NN, ngày 21/7/2021 yêu cầu các sở, ban, ngành cấp tỉnh liên quan; UBND các huyện, thành, thị tập trung làm tốt công tác việc bảo tồn, bảo vệ và phát triển nguồn lợi thủy sản.

đánh bắt cá
• 18:14 24/07/2021

Đặc sản ốc gạo cù lao Tân Phong

Cù lao Tân Phong (nay là xã Tân Phong, huyện Cai Lậy, tỉnh Tiền Giang) nằm phía thượng lưu sông Tiền, được bồi đắp phù sa quanh năm nên đất đai màu mỡ, thích hợp với nhiều giống cây ăn trái đặc sản có giá trị kinh tế cao.

Ốc gạo.
• 13:00 08/07/2021

Khai thác vòm đất kiếm 1 triệu đồng/ngày

Gần đây, nhiều người ở huyện Trần Văn Thời, tỉnh Cà Mau, có thu nhập khá cao từ việc khai thác con vẹm đất (người dân địa phương gọi là con vòm). Nguồn lợi tự nhiên phong phú đó đã giúp nhiều hộ gia đình có thêm điều kiện vươn lên.

Cào vòm đất.
• 10:18 07/07/2021

Ngư dân Nghệ An thu gần 2.000 tỷ đồng từ đánh bắt hải sản

Trong 6 tháng đầu năm, ngư dân Nghệ An đánh bắt được trên 95.000 tấn hải sản, giá trị ước đạt gần 2.000 tỷ đồng.

Đánh bắt hải sản.
• 09:20 07/07/2021

Người trẻ làm nghề theo cách mới!

Lực lượng trẻ đang đặt những bước chân đầu tiên vào nghề chăn nuôi thủy sản với cách tiếp cận hiện đại hơn, ưu tiên kỹ thuật thay cho kinh nghiệm truyền miệng.

Nuôi tôm
• 11:41 10/12/2025

Nếu cá mập ngừng bơi đồng nghĩa chúng sẽ không còn sống?

Cá mập, vị vua tối thượng của đại dương, biểu tượng của sức mạnh tuyệt đối và tốc độ. Tuy nhiên, đằng sau vẻ ngoài uy quyền ấy là một sự thật khắc nghiệt: Đối với nhiều loài, việc ngừng bơi đồng nghĩa với cái chết.

Cá mập
• 11:01 06/12/2025

Cuộc đua Net Zero: Ao tôm của bạn đã sẵn sàng cho hộ chiếu carbon?

Năm 2026 là mốc bắt đầu siết chặt quy định về khí thải, mở ra cuộc sàng lọc khốc liệt trong chuỗi cung ứng toàn cầu.

Net Zero
• 09:00 05/12/2025

Diễn viên Oscar: Cá giả chết để câu mồi

Khi nói đến giả chết, chúng ta nghĩ ngay đến phòng thủ. Một con thú yếu ớt giả vờ chết để kẻ thù bỏ đi. Nhưng điều gì xảy ra khi giả chết lại là một chiến lược tấn công tàn khốc? Gặp gỡ loài cá Cichlid Livingston, thợ săn kiên nhẫn nhất, kẻ giả vờ làm xác thối để đi ăn.

Cá Cichlid Livingston
• 09:00 01/12/2025

Cách nhận biết tôm nhiễm độc khí NO2, NH3

Khí độc NH3 và NO2 được ví như những sát thủ thầm lặng tích tụ dưới đáy ao, có khả năng xóa sổ cả đàn tôm chỉ sau một đêm. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu nhiễm độc và nắm vững quy trình xử lý cấp tốc trong "6 giờ vàng" là kỹ năng sống còn để bảo vệ thành quả vụ nuôi.

Ao tôm
• 10:51 13/12/2025

Ngành thủy sản Việt khai mở không gian phát triển mới

Bằng việc khai mở những thị trường mới và sáng tạo các sản phẩm độc đáo, ngành thủy sản Việt Nam đang vượt qua các biến động của thế giới, hướng tới mục tiêu xuất khẩu kỷ lục 11,3 tỷ USD trong năm 2025.

Tôm
• 10:51 13/12/2025

Quảng Ninh ứng dụng công nghệ 4.0, sản lượng tôm về đích sớm

Với quyết tâm đưa khoa học công nghệ vào lĩnh vực thủy sản, Quảng Ninh đang có những bước chuyển mình mạnh mẽ. Nhờ áp dụng các mô hình nuôi tiên tiến, sản lượng tôm của tỉnh đã hoàn thành 100% kế hoạch năm 2025 ngay từ tháng 11, đồng thời tạo ra một cuộc cách mạng trong việc bảo vệ môi trường biển.

Nuôi trồng thủy sản
• 10:51 13/12/2025

Hoa Kỳ yêu cầu chứng nhận mới cho thủy sản xuất khẩu

Cơ quan Nghề cá Hoa Kỳ (NOAA) vừa áp dụng một quy định mới, yêu cầu các lô hàng thủy sản nhập khẩu phải có Giấy Chứng nhận Đạt yêu cầu Nhập khẩu (COA). Quy định này nhằm đảm bảo sản phẩm tuân thủ Đạo luật Bảo vệ Động vật Biển có vú (MMPA).

Chế biến thủy sản
• 10:51 13/12/2025

VNF Infographic Series: Chitosan – Ứng dụng kháng khuẩn/nấm

Trong bài infographic trước, chúng ta đã khám phá cách chitosan thể hiện tính kháng khuẩn/nấm hiệu quả của mình thông qua các cơ chế như tương tác với điện tích âm, phá vỡ màng tế bào vi sinh vật và thay đổi môi trường sống của chúng, khiến chúng không thể phát triển.

Ứng dụng của Chitosan
• 10:51 13/12/2025
Some text some message..