4 bộ phận của cua biển dù ngon mấy cũng không được ăn nếu muốn an toàn sức khỏe

Cua biển, với thịt chắc, gạch béo ngậy, luôn là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết rằng trong "kho báu" ấy lại ẩn chứa 4 bộ phận tưởng chừng ngon lành nhưng lại cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe. Cùng khám phá chúng là gì và tại sao bạn tuyệt đối không nên ăn chúng.

Cua biển
4 bộ phận tưởng chừng ngon lành nhưng lại cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe. Ảnh tổng hợp

Mang cua: Bộ lọc chứa đầy cặn bẩn

Khi mở lớp vỏ cứng bên ngoài của con cua, bạn sẽ thấy ngay hai dãy mô mềm, xốp nằm hai bên yếm. Đây chính là mang cua, cơ quan hô hấp và lọc nước của chúng. Hoạt động không ngừng nghỉ trong môi trường nước, dù có trong đến đâu, mang cua cũng là nơi tích tụ vi khuẩn, ký sinh trùng và cặn bẩn. Chúng ta không nên ăn bộ phận này vì lý do vệ sinh, dù nó không chứa độc tố.

Dạ dày cua: "Túi rác" cần được loại bỏ

Dạ dày cua có hình tam giác nhỏ, thường nằm ẩn mình sau lớp gạch cua béo ngậy. Đây là nơi chứa thức ăn chưa tiêu hóa và phân của cua. Dù có thể không độc, nhưng việc ăn phải bộ phận này sẽ mang lại cảm giác sạn, khó chịu và tiềm ẩn nguy cơ vi khuẩn.

Ruột cua: Đường ống chứa chất thải

Nằm dọc theo phần bụng cua là một đường ống màu đen, chính là ruột. Bộ phận này chứa phân và các chất thải chưa được đào thải ra ngoài. Việc ăn phải ruột cua không chỉ mất vệ sinh mà còn có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Tim cua: Giải mã lời đồn "đại hàn"

Bộ phận nhỏ hình lục giác màu trắng nằm ở trung tâm mai cua thường bị đồn là "tim" và có tính "đại hàn", gây khó chịu cho người ăn. Tuy nhiên, về mặt khoa học, đây là tim cua, là một cơ quan hoàn toàn ăn được. 

Lời đồn về "tính hàn" có thể xuất phát từ việc ăn cua chưa chín kỹ hoặc nhầm lẫn với ruột cua. Dù vậy, do nằm gần các bộ phận nội tạng khác, việc loại bỏ nó trong quá trình sơ chế vẫn là một thói quen tốt để đảm bảo sự sạch sẽ.

Lưu ý quan trọng để ăn cua an toàn

Dù cua biển ngon và bổ dưỡng, người tiêu dùng cần ghi nhớ:

- Chọn cua tươi sống: Tuyệt đối không ăn cua đã chết, vì vi khuẩn sẽ sinh sôi nhanh chóng, tạo ra độc tố histamine gây ngộ độc.

- Sơ chế sạch sẽ và nấu chín kỹ: Luôn loại bỏ 4 bộ phận trên và đảm bảo cua được nấu chín hoàn toàn.

- Ăn ngay sau khi chế biến: Cua đã nấu chín cũng dễ nhiễm khuẩn nếu để quá lâu. Hãy bảo quản trong tủ lạnh và ăn càng sớm càng tốt.

- Kết hợp với gừng và giấm: Các gia vị này không chỉ khử mùi tanh mà còn có tính ấm, giúp cân bằng tính hàn của cua, tốt cho tiêu hóa.

Đăng ngày 27/12/2025
Hồng Hà @hong-ha
Sức khỏe

Hai loại cá có omega-3 vượt xa cá hồi, chợ Việt sẵn có

Nhiều người vẫn lầm tưởng cá hồi là nguồn cung cấp Omega-3 tốt nhất, nhưng thực tế, hai loại cá quen thuộc và giá rẻ hơn nhiều tại chợ Việt lại sở hữu hàm lượng dưỡng chất này vượt trội.

Cá mòi
• 10:42 10/01/2026

Cá khoai và hồi chuông cảnh báo an toàn thực phẩm dịp đầu năm

Liên tiếp các vụ phát hiện cá khoai (cá cháo) chứa dư lượng Formol – một chất cực độc dùng để ướp xác – tại Hà Tĩnh và Thanh Hóa đang gióng lên hồi chuông báo động về an toàn thực phẩm. Hàng chục tấn cá nhiễm độc suýt chút nữa đã len lỏi vào các nhà hàng, quán ăn, đe dọa trực tiếp sức khỏe người tiêu dùng.

Cá khoai
• 13:53 09/01/2026

Tại sao vỏ tôm không chứa nhiều canxi như chúng ta lầm tưởng?

Từ trước đến nay, nhiều người vẫn tin rằng vỏ tôm là bộ phận chứa nhiều canxi nhất và việc ăn cả vỏ sẽ giúp bổ sung khoáng chất này cho cơ thể. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học, đây là một quan niệm chưa chính xác.

Vỏ tôm
• 12:05 31/12/2025

4 bộ phận của cua biển dù ngon mấy cũng không được ăn nếu muốn an toàn sức khỏe

Cua biển, với thịt chắc, gạch béo ngậy, luôn là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết rằng trong "kho báu" ấy lại ẩn chứa 4 bộ phận tưởng chừng ngon lành nhưng lại cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe. Cùng khám phá chúng là gì và tại sao bạn tuyệt đối không nên ăn chúng.

Cua biển
• 09:59 27/12/2025

Thủy sản Việt Nam lọt top 5 nhà cung cấp lớn nhất cho Thụy Sỹ

Việt Nam vừa chính thức trở thành nhà cung cấp thủy sản lớn thứ tư về lượng và thứ năm về giá trị cho Thụy Sỹ, một trong những thị trường cao cấp và khắt khe nhất thế giới.

Chế biến tôm
• 18:57 15/01/2026

Bí quyết tập ăn từ nhỏ cho tôm

Thách thức lớn nhất đối với người nuôi tôm thẻ chân trắng hiện nay là tình trạng tôm thương phẩm thường chậm lớn, tiêu hóa kém khi phải ăn các loại thức ăn công nghiệp có hàm lượng đạm thực vật cao.

Tôm thẻ
• 18:57 15/01/2026

Những điểm nhấn nổi bật của ngành thủy sản Việt Nam trong năm 2025

Năm 2025 khép lại với nhiều dấu ấn đáng nhớ: kim ngạch xuất khẩu lập kỷ lục mới bất chấp biến động toàn cầu, cùng hàng loạt thay đổi chính sách quan trọng. Dưới đây là 10 sự kiện tâm điểm đã định hình bức tranh toàn ngành thủy sản Việt Nam trong năm qua.

Thủy sản Việt Nam
• 18:57 15/01/2026

Biện pháp phòng và trị một số bệnh thường gặp trên cá rô phi

Cá rô phi là đối tượng nuôi chủ lực mang lại thu nhập ổn định cho nông dân. Tuy nhiên, việc nuôi thâm canh mật độ cao và ô nhiễm nguồn nước đang khiến dịch bệnh bùng phát mạnh. Nắm vững kiến thức về các bệnh thường gặp là yêu cầu bắt buộc đối với người nuôi chuyên nghiệp.

Cá rô phi
• 18:57 15/01/2026

Tôm nhân tạo (Lab-grown Shrimp): Triển vọng và rào cản chi phí?

Trong bối cảnh nguồn lợi tự nhiên suy giảm và áp lực môi trường gia tăng, tôm nuôi cấy tế bào (lab-grown shrimp) đang nổi lên như một giải pháp đột phá, trở thành một lựa chọn thay thế ngày càng phổ biến để sản xuất thực phẩm tốt hơn cho hành tinh.

Tôm
• 18:57 15/01/2026
Some text some message..