Giải thích hiện tượng: Tại sao tôm lại bị cong khi nấu chín?

Tôm là một loại thực phẩm phổ biến và được ưa chuộng trong bữa ăn của nhiều gia đình. Việc nấu tôm đúng cách không chỉ giữ được hương vị thơm ngon mà còn giúp tôm giữ được hình dáng hấp dẫn.

Tôm nấu chín
Tôm khi nấu chín thường sẽ cong thân lại như ảnh minh họa

Khi nấu tôm, bạn có thể nhận thấy rằng thân tôm thường bị cong lại. Vậy tại sao hiện tượng này xảy ra? Bài viết này sẽ giải thích rõ ràng nguyên nhân tại sao tôm lại bị cong khi nấu chín. 

Cấu trúc và cơ chế của tôm

Tôm có một cấu trúc cơ thể phức tạp với các đốt, vỏ cứng và các cơ bắp mạnh mẽ. Vỏ tôm được làm từ chất chitin, cung cấp sự bảo vệ nhưng không co giãn được. 

Khi tôm còn sống, các cơ bắp nằm dọc theo thân hoạt động linh hoạt. Chúng co lại và giãn ra để tôm có thể bơi lội, uốn cong thân thể giúp tôm di chuyển một cách dễ dàng. Các khớp nối giữa các đốt bụng cho phép tôm uốn cong cơ thể để bơi ngược, giúp tôm tránh được kẻ thù. 

Tại sao tôm lại bị cong khi nấu chín 

Phản ứng của cơ và vỏ tôm khi gặp nhiệt độ cao 

Khi cầm con tôm trong tay và lật lên để nhìn vào phần bụng, bạn sẽ thấy các đốt nhỏ kết nối sát nhau tạo thành chuỗi dọc theo thân tôm. Các đốt này không chỉ giúp tôm uốn cong khi bơi lội mà còn đóng vai trò quan trọng khi tôm được nấu chín. Khi gặp nhiệt độ cao, các protein trong cơ bắp thân tôm co lại, kéo các đốt lại gần nhau hơn khiến tôm cong khi được nấu chín. 

Ngoài ra, do lớp vỏ cứng của tôm không co giãn được như da. Khi các cơ bên trong co lại, chúng kéo các đốt của thân tôm lại gần nhau hơn. Vì vỏ tôm không giãn ra được, thân tôm sẽ uốn cong lại thay vì kéo thẳng ra. 

Tôm nấu chínMặc dù các cách chế biến tôm như luộc, hấp, chiên,...thì tôm đều sẽ bị cong phần thân khi chín

Sự thoát nước và co rút của cơ 

Khi tôm được nấu chín, nước trong cơ bắp bay hơi, dẫn đến việc các sợi cơ bị co lại. Quá trình mất nước này cũng góp phần làm tôm cong lại vì các sợi cơ rút ngắn không đồng đều. 

Cách nấu tôm đảm bảo không bị cong 

Các mẹo nấu tôm tránh bị cong quá mức 

Khía những khía nhỏ dưới bụng tôm: Trước khi nấu, lật ngửa con tôm và dùng dao khía khoảng 2-3 khía nông ở phần bụng, ngay bên trong đường cong của con tôm. Điều này sẽ cắt đứt một số liên kết giữa các đốt bụng, giúp tôm ít bị cuộn tròn khi gặp nhiệt độ cao. Sau khi khía, ấn nhẹ con tôm trên thớt để giữ tôm thẳng. 

Xẻ tôm khi chiên tôm: Một số công thức nấu ăn yêu cầu phải xẻ tôm, vì vậy, nếu cần, hãy xẻ tôm trước khi bắt đầu chế biến. Thao tác này không chỉ giúp cho tôm ít bị co lại hoặc cuộn tròn mà còn làm cho tôm dễ chín đều hơn. Tuy nhiên, khi chiên tôm đã xẻ, bà con cần chú ý không để tôm bị quá lửa, vì việc này có thể làm mất đi độ ngon và giữ hình dáng của tôm. 

Dùng que khi nướng tôm: Dùng que tre hoặc que kẹp để giữ tôm thẳng khi nướng. Nướng tôm ở nhiệt độ vừa phải trên bếp than hoặc lò nướng. Tránh nướng quá lửa để tôm không bị khô và co lại. 

Phương pháp nấu chín tôm bằng phương pháp luộc 

Để luộc tôm, trước tiên hãy đun sôi một nồi nước, sau đó thêm 3 thìa canh (40 g) muối vào. Việc đun sôi nước trước sẽ giúp giảm thời gian ngâm tôm, đảm bảo tôm không bị chín quá. Khi nước sôi mạnh và các bong bóng lớn nổi lên, thả tôm vào nồi. 

Thời gian luộc tôm tùy thuộc vào kích cỡ và tình trạng tôm (tươi hoặc đông lạnh). Đặt đồng hồ hẹn giờ và canh chừng kỹ lưỡng, vì tôm rất dễ bị quá lửa. Hầu hết tôm cỡ nhỏ có thể chín sau 2-3 phút và tôm cỡ cần 7-8 phút mới có thể chín. 

Khi luộc tôm, quan sát thấy tôm chuyển màu hồng và hơi cong lại là dấu hiệu tôm đã chín. Hãy lấy tôm ra khỏi nồi ngay để tránh bị quá lửa. Tôm chín đúng cách sẽ cong nhẹ như chữ "C". Nếu tôm cong đến mức đầu chạm vào đuôi, tức là tôm đã quá chín. 

Tôm thẻ chân trắngTôm trước khi chế biến cần được bảo quản đúng cách để đảm bảo độ tươi ngon

Nếu không ăn tôm ngay, nhúng nhanh tôm vào nước lạnh hoặc đặt tôm lên nước đá để ngăn tôm khỏi tiếp tục chín thêm. Đừng để tôm trong nước nóng đến khi nguội, vì như vậy tôm sẽ bị quá chín và dai. Nếu định ăn tôm ngay, chỉ cần chắt nước đi mà không cần nhúng tôm vào nước lạnh. Bằng cách này, bà con có thể luộc tôm đúng cách, giữ được độ ngọt tự nhiên và hình dáng đẹp mắt cho tôm trong các món ăn. 

Lợi ích của tôm khi nấu chín đúng cách 

Giữ được hương vị và chất dinh dưỡng: Khi nấu tôm đúng cách, tôm giữ được hương vị ngọt tự nhiên và các chất dinh dưỡng quan trọng như protein, vitamin và khoáng chất.Điều này không chỉ mang lại món ăn ngon mà còn tốt cho sức khỏe. 

Thẩm mỹ trong món ăn: Tôm nấu đúng cách sẽ có hình dáng thẳng đẹp mắt, giúp món ăn trông hấp dẫn hơn. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn muốn trình bày món ăn đẹp mắt cho các bữa tiệc hoặc khi làm món ăn thương mại. 

Đăng ngày 28/05/2024
Phan Tấn Đạt @phan-tan-dat
Ẩm thực

Nhận biết cá stress bằng chỉ số từ vảy

Trong nhiều năm, các nhà nghiên cứu đã tìm kiếm một cách dễ dàng để xác định thời điểm cá bị căng thẳng. Giờ đây, lần đầu tiên các nhà khoa học tại Đại học Guelph của Canada đã chỉ ra rằng hormone gây căng thẳng là cortisol tích tụ trong vảy cá từ từ và tồn tại trong nhiều tuần.

cá bị căng thẳng
• 18:20 02/11/2021

21 loại cây thủy sinh đẹp cho bể cá tại nhà- Phần 1

Một bể cá cảnh nước ngọt sẽ đẹp và độc đáo hơn rất nhiều khi có những cây thủy sinh sống động. Bài viết này lược dịch từ trang newson6 nhằm gợi ý cho người nuôi cá cảnh 21 loài cây thủy sinh phổ biến và hoàn hảo cho bể cá gia đình.

• 10:31 30/10/2021

Ảnh hưởng của kích thước bể đến hành vi của cá ngựa vằn

Một nghiên cứu mới đây của Abudusaimaiti Maierdiyal và cộng sự 2020 đã cho thấy ảnh hưởng của kích thước bể đến hành vi của cá ngựa vằn (loài cá rất quan trọng trong nghiên cứu khoa học.)

• 14:09 26/10/2021

5 bước để vệ sinh bể cá cảnh đúng cách

Những người nuôi cá cảnh sẽ biết rằng việc vệ sinh không đúng cách không chỉ xáo trộn hệ vi khuẩn có lợi trong bể cá mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe cá. Để hạn chế điều đó bài viết hướng dẫn vệ sinh bể nuôi cá cảnh đúng cách chỉ với những dụng cụ cơ bản.

Cá phượng hoàng
• 17:27 17/09/2021

Độc tố “tử thần” có thể ẩn trong món cá ủ chua quen thuộc

Một trường hợp nghi ngộ độc botulinum sau bữa cơm có món cá ủ chua tại xã Phước Chánh (Đà Nẵng) đang được cơ quan chức năng khẩn trương điều tra. Các chuyên gia cảnh báo đây là loại độc tố thần kinh cực mạnh, có thể gây liệt cơ hô hấp và đe dọa tính mạng nếu không xử trí kịp thời.

cá muối ủ chua
• 12:00 18/02/2026

Cách làm tôm khô tại nhà: Ngọt tự nhiên, để được lâu dù không có nắng

Ngày Tết cận kề, nhiều người băn khoăn không biết chuẩn bị món gì vừa ngon vừa tiện đãi khách thì hãy nghĩ đến món tôm khô - lựa chọn quen thuộc vì dễ bảo quản, dùng được lâu và chế biến nhanh. Thay vì mua sẵn ngoài chợ, bạn có thể tự làm tôm khô tại nhà để đảm bảo vệ sinh và giữ trọn vị ngọt tự nhiên

tom-kho
• 12:00 06/02/2026

Hơn nửa thập kỷ giữ lửa tại làng Vũ Đại với món cá kho trứ danh

Cá kho làng Vũ Đại không chỉ là món ăn truyền thống mà còn là biểu tượng văn hóa ẩm thực đặc sắc của vùng đất Hà Nam. Với quy trình chế biến kỳ công kéo dài hàng chục tiếng đồng hồ, món ăn này đã khẳng định vị thế đặc sản cao cấp trong các dịp lễ Tết.

Cá kho
• 12:13 30/01/2026

Vì sao người Việt chuộng tôm khô ngày Tết?

Khi những cơn gió chướng bắt đầu thổi về trên những cánh đồng miền Tây, mang theo cái se lạnh dịu nhẹ của những ngày cuối năm, cũng là lúc các làng nghề ven biển bước vào mùa rộn ràng nhất.

Tôm khô
• 10:33 26/01/2026

Phụ thu 10% và những điều chỉnh tức thời của thị trường nhập khẩu thủy sản tại Hoa Kỳ

Chính sách phụ thu nhập khẩu 10% của Hoa Kỳ đang tạo ra nhiều biến động đối với thị trường thủy sản toàn cầu, buộc các nhà nhập khẩu phải nhanh chóng điều chỉnh chiến lược kinh doanh, chuỗi cung ứng và cấu trúc chi phí. Diễn biến này được dự báo sẽ tác động trực tiếp đến hoạt động xuất khẩu thủy sản của Việt Nam trong năm 2026.

chế biến thủy sản
• 14:42 15/03/2026

Bộ Nông nghiệp và Môi trường trả lời cử tri TP.HCM về giải pháp ngăn thực phẩm bẩn

Trước lo ngại về tình trạng sử dụng chất cấm trong chăn nuôi, thủy sản và thực phẩm không rõ nguồn gốc, Bộ Nông nghiệp và Môi trường cho biết sẽ tiếp tục hoàn thiện chính sách, tăng cường hậu kiểm và xử lý nghiêm vi phạm để bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng.

cá
• 14:42 15/03/2026

Làm Thế Nào Để Một Trang Trại Cá Có Thể Kiếm Được Lợi Nhuận?

Lợi nhuận trong nuôi cá không đến từ việc cắt giảm chi phí bằng mọi giá, mà đến từ khả năng tối ưu biên lợi nhuận trên mỗi kilogram cá bán ra. Điều này phụ thuộc vào ba yếu tố cốt lõi: lựa chọn loài nuôi, phương thức nuôi và chiến lược thức ăn.

• 14:42 15/03/2026

Xung Đột Trung Đông Leo Thang: Chuỗi Cung Ứng Thủy Sản Việt Nam Đối Mặt Rủi Ro Lớn

Theo Hiệp hội Chế biến và Xuất khẩu Thuỷ sản Việt Nam (VASEP), Trung Đông đang nổi lên là một trong những thị trường tăng trưởng đáng chú ý của thủy sản Việt Nam.

cảng
• 14:42 15/03/2026

Chuyển giao công nghệ tạo giống tôm kháng bệnh (SPR)

Việc chuyển giao thành công kỹ thuật chọn giống kháng bệnh chính là chìa khóa giải quyết triệt để rủi ro từ gốc rễ, thay vì thụ động chạy chữa bằng hóa chất như trước đây.

tôm
• 14:42 15/03/2026
Some text some message..